Неуверенность зачастую мешает человеку добиться как в карьере, так и личной жизни больших результатов. Под давлением окружающих (семьи, родственников, друзей и
Узнать большеПсихология
Одиночество активизирует инстинкты самосохранения
Исследования психологов Чикагского университета показали, что поведение одиноких людей имеет множество существенных особенностей. Те, кто жалуется на
Узнать больше«Можно и нужно плакать». Как пережить смерть домашнего питомца
Когда человек теряет близких, окружающие стараются всячески помочь ему. Но если речь идет о смерти кошки или собаки, подобного внимательного отношения можно и не дождаться, хотя страдания от потери домашнего питомца тоже могут быть сильными …
Узнать большеНе ври и спи спокойно! Почему люди лгут
Фото: Andrii Lychak/Rusmediabank.ru Хочешь спать спокойно — не ври! С народной мудростью не поспоришь. Действительно, если убрать из своей жизни ложь, всевозможные интриги — жить становится намного проще и комфортнее. …
Узнать большеПсихологическая консультация. Что нужно знать?
Психология – наука древняя, сложная и неоднозначная. У каждого специалиста свое видение ситуации клиента и своя точка зрения на то, какая психологическая помощь
Узнать большеТяжело в ученье. Психолог о том, как не получить нервный срыв от ЕГЭ
Как не испортить отношения с ребёнком за это время? Как помочь ему пережить этот волнительный период и не довести себя до нервного срыва? «АиФ» спросил у доцента кафедры детской и семейной психотерапии …
Узнать большеПричины эмоционального выгорания
В последние годы термин «эмоциональное выгорание» слышен всё чаще. Его можно назвать симптомом нашего века. Эмоциональное выгорание — это состояние нервного истощения, приводящее к параличу сил, чувств, утрате радости по …
Узнать большеСоциофобия: что делать, если трудно общаться с людьми?
Если переживаете на счет того, как вас воспринимают другие, когда пытаетесь заговорить первым / ой, то с головы вылетают все мысли, а непринужденное общение — самое
Узнать большеОсознанный подход. 7 правил, чтобы эффективно использовать свое время
Нам постоянно не хватает времени, поэтому ради своей заветной цели мы часто жертвуем сном, общением с близкими, простыми земными радостями, например походом на массаж или в театр, лишь бы все успеть и приблизиться к желаемому. В итоге жизнь становится монотонной, …
Узнать большеКак полюбить себя: 10 советов
Сегодня большинству людей сложно полюбить себя. В доказательство тому можно привести много фактов: люди работают на нелюбимых работах, терпят нелюбимых супругов,
Узнать больше