Питание

Просыпаться по утрам становится всё сложнее? Чувствуете ломоту в теле? Тогда на помощь придёт зарядка. Её следует выполнять каждое утро. И вот по каким причинам…

В нижегородском регионе построили хоккейные площадки еще в двух селах: в Дальнеконстантиновском и Краснооктябрьском районах. Две хоккейные площадки появились

В Нижегородском научно-информационном центре прошел фестиваль спорта «Мы вместе!», где приняли участие 100 студентов из 28 стран мира. По традиции в Нижегородском

Макробиотическая диета хранит в своей основе философский подход к жизни. Как утверждают ее приверженцы, она способна обеспечить прекрасную физическую форму,

Интенсивность жизненного ритма любого современного человека требует энергичности, быстроты принятия решений, и умения работать с большой нагрузкой, как на

Наибольшую роль в наборе веса играют особенности повседневного рациона. Но и другие факторы, такие как стресс и недостаток сна, могут способствовать тому, что весы

Проблему переедания следует искать в голове, а не в желудке. Когда мы переусердствовали с едой, мы склонны ругать себя, и из-за полученных негативных эмоций мы

Артишоки, морковно-свекольный напиток, травяные чаи: по словам специалистов, употребление этих продуктов может действовать на воспаленную поджелудочную железу

«Ты есть то, что ты ешь», поэтому своему питанию важно уделять особое внимание, ведь оно влияет на наше здоровье, самочувствие, настроение и образ жизни. В этой

Мало кому приходит в голову, что депрессия может протекать с улыбкой на лице. В случае с этой девушкой всё так и происходило, а изменения в ее настроении заметили