Ежедневно наш организм подвергается стрессам. В особенности от этого страдают мужчины, им приходится нервничать как на работе, так и дома. В результате вы чувствуете себя уставшим и изможденным, плохо спите и страдаете от бессонницы. Если у вас не получается выбросить все проблемы из головы, устранить последствия стрессов вам помогут успокоительные средства. Конечно же, их нельзя употреблять на протяжении всей жизни, но в трудные периоды они действительно способны помочь.
Успокоительное средство от нервов для мужчин: рейтинг
В аптеках можно найти множество успокоительных как по доступным ценам, так и по очень высоким. Что делать? Стоит ли тратиться на покупку дорогого лекарства или все же лучше ограничиться бюджетным вариантом?
Прежде всего, вы должны обратиться к врачу – только он сможет назначить вам подходящее средство. Его выбор зависит от уровня стресса и от индивидуальных особенностей вашего организма. Но далеко не все имеют возможность и свободное время для посещения врача, для особо занятых людей ниже мы представили список эффективных успокаивающих.
Чтобы предотвратить тяжелые последствия в виде невроза, истерики и мигреней, вы должны предпринять необходимые меры на начальном этапе. При приеме успокоительного в определенных дозировках вы заметите улучшения в своем самочувствии.
Успокоительное средство от нервов для мужчин – какое купить? М представим вам несколько вариантов, которые отличаются ценой, составом и эффективностью. Перед покупкой обязательно изучите показания к использованию и противопоказания.
Успокоительные средства на растительной основе
Они считаются максимально безопасными, действуют мягко и не вызывают привыкание, к тому же их продают без рецепта врача. К ним относятся:
- Валериана – продается как в виде таблеток, так и настойки, сухих корней. Препарат оказывает мягкий седативный эффект. Но есть и минус, оно работает не так быстро, как хотелось бы. Чтобы увидеть эффект, вам придется принимать препарат на протяжении нескольких дней и даже недель, оно не оказывает мгновенного эффекта, как думают многие. Таблетки работают слабо, настойка – в разы лучше.
- Пустырник – тоже очень популярен. Продается в виде настойки на спирту, высушенной травы и таблеток. В отличие от валерианы, работает практически мгновенно и вам не придется ждать несколько недель. Пустырник снизит нервную возбудимость и устранит последствия стрессов. Он успокаивает и стабилизирует работу сердечной мышцы.
- Зверобой – успокаивает, улучшит качество сна и устранит бессонницу, повысит вашу активность. Врачи рекомендуют использовать его при депрессиях, состоянии тревожности и усталости.
Ниже мы также представим вам несколько препаратов на растительной основе, они есть в свободной продаже. Если при длительном приеме они не помогают, вам потребуются более агрессивные успокаивающие. Сильнодействующие медикаменты вам может назначить только врач, в аптеке их не продают без рецепта.
К комбинированным успокаивающим препаратам на растительной основе относятся следующие:
- Валемидин (валериана, пустырник, мята и боярышник)
- Персен (валериана, мелисса, мята перечная)
- Фитоседан (пустырник, мята, валериана, солодка и хмель)
- Ново-Пассит (валериана, гвайфенезин, мелисса, зверобой, боярышник, пассифлора, хмель, бузина)
- Фитогипноз –мягкое снотворное, успокаивает и снимает мышечные спазмы
Принимайте успокоительные средства в соответствии с инструкцией, не превышайте дозировки. Многие совершаю одну из главных ошибок, они увеличивают дозировку и думают, что препарат поможет снять последствия стресса. Это делать нельзя, из-за повышения дозировки могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.
Транквилизаторы
Эти препараты назначаются исключительно врачом. К ним относится Фенибут, Фенозепам, Атаракс. Все они являются транквилизаторами, именно поэтому такие средства работают максимально быстро, но в то же время они могут нанести непоправимый ущерб здоровью. Назначаются они только после обследований и анализов.
Эффективное народное средство
Также вы можете использовать натуральный сбор из нескольких трав. Вам нужно смешать 60 грамм мяты перечной, 60 грамм сухих листьев вахты трехлистной, 30 грамм корня валерианы и 30 грамм шишек хмеля. Затем заливаем 2 ст.л. приготовленного сбора 500 мл кипятка, укутайте емкость в полотенце и поставьте настаиваться на 30-40 минут. Процедите и употребляйте по 100 мл отвара два раза в день.
Мы представили вам несколько видов успокоительных средств для мужчин, которые действительно неплохо работают. Кроме успокоительных, вы должны предпринять необходимые меры для того чтобы устранить причину стресса.
По материалам: mensweekly.ru
