По сравнению с отсутствием работы 8 часов трудовой занятости в неделю гораздо предпочтительнее – они помогают спасти психику, которая страдает в случае безработицы.
В результате исследования, о котором пишет издание Social Science and Medicine, ученые Кембриджского университета анализировали данные о почти 85 тысячах британцев трудоспособного возраста, собранные в течение девяти лет Специалисты. пришли к выводу, что отсутствие работы оказывает более разрушительное воздействие на психическое здоровье людей, чем ее наличие. По их мнению, для спасения психики от развития болезнетворных процессов мужчинам и женщинам необходима хотя бы минимальная занятость.
«Минимальная занятость до восьми часов в неделю связана с пониженным риском развития психических заболеваний, чем отсутствие работы вообще. Такой эффект наблюдался среди безработных и экономически неактивных женщин, не работающих, например, из-за декретного отпуска или травмы, и среди безработных мужчин», — констатировали исследователи.
Что касается хороших показателей психического здоровья, свидетельствующих об удовлетворении жизнью, то их людям обеспечивает уже более серьезная занятость, чем минимальные 8 рабочих часов в неделю, убедились исследователи.
«Для экономически неактивных мужчин значимый эффект в улучшении их психического здоровья наблюдался только при рабочей неделе от 32 часов. Женщинам аналогичный эффект обеспечивают от 20 до 24 рабочих часов в неделю», — сообщили специалисты.
Любопытно, что для уже работающих людей они не смогли определить оптимальной для поддержания хорошего психического здоровья продолжительности рабочей недели.
